Expedition Mount Blackburn – Kampf gegen das Scheitern

Expedition Mount Blackburn - Kampf gegen das Scheitern

Der Plan allein ist beeindruckend: Sie wollen den Gipfel des 5.000 Meter hohen Mount Blackburn in Alaska erklimmen. Die erste Etappe wird mit einer Skitour absolviert. Anschließend klettert das Team durch einen Eisbruch und überquerte den Grat mit dem Snowkite. Vom Gipfel wird der Gleitschirm genutzt, um in das Basislager zurückzukehren. Das Trio ist zurück …

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Die Sujew-Twins: Zwillingspower auf der Mittelstrecke

VO2max, Puls und Co - Die Sujew-Twins im Interview

Stellt eure Fragen an die schnellsten Zwillinge Deutschlands über 1500 Meter: die Sujew-Twins Diana und Elina. Die gebürtigen Lettinnen starteten vergangenes Jahr unter anderem beim World Challenge Meeting in Hengelo, in der Leichtathletik Team-EM in Braunschweig, bei den deutschen Meisterschaften in Ulm und Diana konnte sich sogar für das Finale der Europameisterschaften qualifizieren. Die Schwestern …

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Feiertagspfunde effektiv abtrainieren: Mit diesen Tipps klappt das Abnehmen

Feiertagspfunde effektiv abtrainieren: Mit diesen Tipps klappt das Abnehmen

Die Festtage sind vorbei und so lecker die Plätzchen, der Weihnachtsbraten und das Silvester-Raclette auch waren, sie hinterlassen doch Spuren: auf den Hüften. Um die wieder loszuwerden, haben wir wirkungsvolle Tipps zum Abnehmen gesammelt. Bist du auch der Meinung, dass man, egal ob Sportler oder nicht, keinen zu großen Bogen um die leckeren Naschereien und …

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