Alexander 
(von Alexander Balow) „Was guckst du denn da immer auf die Karte?“ Die Liebste steht hinter mir und schaut verwirrt auf den Bildschirm. Seit Tagen schon beobachtet sie immer wieder, wie ich eine Google-Karte öffne, auf einen Pin starre und dabei stirnrunzelnd den Kopf neige. „Geohashing“, sage ich. Und spätestens jetzt legt auch die Liebste …
Es passiert wie aus heiterem Himmel: Plötzlich fängt es an zu schmerzen. Du hast dir beim Laufen eine Verletzung zugezogen. Jetzt ist guter Rat teuer. Wie schnell kommst du wieder auf die Füße? Wann kannst du weiter trainieren? Und wie kannst du in Zukunft Verletzungen beim Laufen vermeiden? Je schwerwiegender eine Verletzung ist, desto länger …
(Andreas Hillmer) Unsere Reise beginnt in Dublin am 6. Juni 2015. Ein letztes mal Stadtluft atmen, bevor es in den Südwesten des Landes auf die Halbinsel „Sheeps Head“ geht. Mit dem Bus fahren wir über Cork nach Bantry. Es regnet, damit hatten wir in Irland ja irgendwie auch gerechnet. Bantry ist der Startpunkt des Sheeps Head …
Triathlon – Abenteuerlust oder Sadismus? (von Jenny Strack) Als erprobte Marathonläuferin dachte ich eigentlich, ich hätte meinen Sport gefunden. Laufen, laufen, immer nur laufen, und das am liebsten überall auf der Welt. Es gibt nichts Schöneres, als dem Sonnenuntergang am Meer entgegenzulaufen, die Füße versinken im feuchten Sand und der Kopf schaltet sich aus … …
Du läufst und läufst und läufst – alles ist perfekt. Das Wetter ist schön, du hast genug zu trinken dabei und die Laufgeschwindigkeit ist laut Forerunner genau im richtigen Bereich. Doch was ist das? Nach 10 Kilometern drückt, scheuert und schmerzt es auf einmal im Schuh. Eine Blase. Autsch! Das ist nicht nur schmerzhaft, sondern …
(von Martina Michl) Viele Radsportler, die ihre Performance beim Training verbessern wollen, überwachen Werte wie Geschwindigkeit, Tritt- oder Herzfrequenz. Diese sind allerdings nicht objektiv genug, da sie beispielsweise von Faktoren wie Steigung, Gegenwind oder Straßenbelag beeinflusst werden können. Ein Parameter, der präzise, unabhängig und damit vergleichbar ist, ist hingegen die Leistung. Sie wird in Watt …
(von Martina Michl) Eine Familie sitzt mit traurigen Augen vor den Ruinen ihres Hauses, von dem nur noch die Grundmauern stehen. Alles was sie hatte liegt zerstört in Staub und Schutt. Im Himalayastaat Nepal sind im April 2,8 Millionen Menschen durch das verheerende Erdbeben obdachlos geworden. Das Land ist wegen der fatalen Folgen dringend auf …
(von Martina Michl) Früher kam es öfter mal vor, dass ich morgens aufgewacht bin und mich auch nach sieben Stunden Schlaf wie gerädert gefühlt habe. Wollte ich wissen, ob ich mich wieder die ganze Nacht unruhig herumgewälzt habe, konnte ich nur meine bessere Hälfte fragen. Da diese in der Regel schläft wie ein Stein war …
Fällt der erste Schnee, fallen auch ganz unerwartet Zugfahrten aus und eine Lawine des Chaos überrollt deutsche Autobahnen. Wie jedes Jahr, hat niemand mit einem Wintereinbruch gerechnet und entsprechende Vorkehrungen gemieden. Dabei sollte man doch spätestens seit Erstausstrahlung der Erfolgsserie Game of Thrones wissen: „Brace yourselves, winter is coming”. Auch Radfahrer fürchten mit dem Eintreffen …
Mit dem Rennrad unterwegs sein und mit einem Blick auf den Forerunner Fußballergebnisse checken oder feststellen, dass man gerade so schnell unterwegs ist wie ein Nashorn. Garmin macht die Wearables zukünftig individualisierbar, denn bisher versorgten die GPS-Uhren ihre Träger hauptsächlich mit deren Trainingsinformationen. Viele Nutzer haben sich schon lange ausgemalt, um welche nützlichen oder skurrilen …