Seitenstechen vorbeugen. Aber wie?
Die Ursache von Seitenstechen ist nicht wirklich geklärt. Körperhaltung, Leber, Milz, Tempo, Atmung – all das kommt offenbar in Frage. Das hilft dir als Läufer nicht unbedingt weiter. Aber du kannst Seitenstechen vorbeugen. Wie das geht, zeigen wir dir. Wissenschaftler fanden heraus: „Die Körperhaltung ist der Grund für Seitenstechen!“. Andere sagen, dass eine nicht ausreichende …
