Langlauf-Trainingscamp mit Peter Schlickenrieder

Langlauf-Trainingscamp mit Peter Schlickenrieder

Der Traum eines jeden ambitionierten Sportlers ist es, einmal von echten Profisportlern trainiert zu werden und aus erster Hand professionelle Tipps und die erfolgsbringende Technik gezeigt zu bekommen. Langläufer können sich diesen Traum jetzt pünktlich zu Beginn der Wintersaison als „vorweihnachtliches Geschenk“ erfüllen. Vom 16. bis 20. Dezember bietet Peter Schlickenrieder ein 5-tägiges Skilanglauf-Trainingscamp im …

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Wie man seine eigene Lieblingsstrecke auf den Fernseher holt – Teil 2

Trainingsmotivation statt Winterschlaf

Ist die VIRB gerade verliehen oder das Internet zuhause zu schlecht, um ganze Videos in Sessions zu verwandeln, bietet der BKool Rollentrainer die Möglichkeit eigene Strecken über GPS-Tracks zu integrieren. Wurde eine Fahrt beispielsweise mit dem Garmin Edge aufgenommen, müssen nur wenige Schritte absolviert werden, um die Strecke in Zukunft auch auf dem Rollentrainer zu fahren oder …

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Wie man seine eigene Lieblingsstrecke auf den Fernseher holt – Teil 1

Wie man seine eigene Lieblingsstrecke auf den Fernseher holt - Teil 1

Mit dem BKool Rollentrainer ist es möglich, über 500.000 Strecken weltweit in seine Wohnung zu holen. Ein besonders authentisches Fahrgefühl bieten die Strecken mit Videoaufnahmen. Dabei ist es auch kein Problem, die eigene Lieblingsstrecke auf der Rolle nachzufahren oder sie anderen zur Verfügung zu stellen. Um seine persönliche Trainingsstrecke jederzeit und überall auf dem BKool Rollentrainer nachfahren zu können benötigt …

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Trainingsmotivation statt Winterschlaf

Trainingsmotivation statt Winterschlaf

Es muss nicht immer das schlechte Wetter sein, das zum Training auf die Rolle treibt. Auf der eigenen Trainingsstrecke kennt man jede Kurve, jeden Anstieg und ist ungeschlagen. Doch wie wäre es, sich jederzeit mit Freunden und Fremden zu messen und dabei die schönsten Touren überall auf der Welt nachzufahren? Gibt es das perfekte System, um unabhängig von Wetterbedingungen oder …

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Die 5 effektivsten Indoor-Trainingsmöglichkeiten

Die 5 effektivsten Indoor-Trainingsmöglichkeiten

Es gibt sie, diese Tage, da motiviert ein Blick aus dem Fenster nicht sehr dazu, sich die Laufschuhe zu schnappen oder sich aufs Rennrad zu schwingen. Eine gute Alternative zum Frieren draußen ist, das Training einfach nach innen zu verlegen. Wir erklären hier, warum es manchmal sinnvoller sein kann, Indoor-Geräte zu nutzen. Hier unsere Top …

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Expedition Mount Blackburn – Kampf gegen das Scheitern

Expedition Mount Blackburn - Kampf gegen das Scheitern

Der Plan allein ist beeindruckend: Sie wollen den Gipfel des 5.000 Meter hohen Mount Blackburn in Alaska erklimmen. Die erste Etappe wird mit einer Skitour absolviert. Anschließend klettert das Team durch einen Eisbruch und überquerte den Grat mit dem Snowkite. Vom Gipfel wird der Gleitschirm genutzt, um in das Basislager zurückzukehren. Das Trio ist zurück …

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Fahrradfahren. Ein Wintermärchen

Fahrradfahren. Ein Wintermärchen

Fällt der erste Schnee, fallen auch ganz unerwartet Zugfahrten aus und eine Lawine des Chaos überrollt deutsche Autobahnen. Wie jedes Jahr, hat niemand mit einem Wintereinbruch gerechnet und entsprechende Vorkehrungen gemieden. Dabei sollte man doch spätestens seit Erstausstrahlung der Erfolgsserie Game of Thrones wissen: „Brace yourselves, winter is coming”. Auch Radfahrer fürchten mit dem Eintreffen …

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Schnee und Eis im Straßenverkehr: Vorsorge und richtiges Verhalten

Für Temperaturen um den Gefrierpunkt gilt im Straßenverkehr allerhöchste Vorsicht. Wie sorgt man richtig bei Schnee und Glätte vor und was versteht man unter angepasster Fahrweise? Wie verhält man sich, wenn das Auto ausbricht, was ist die sogenannte “Schaukel”-Methode und sollte man auch bei Minusgraden das Fahrzeug waschen? Antworten gibt’s hier. Welche Ausrüstung sollte ich im Winter immer …

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Motorrad richtig einwintern in 9 Schritten

Motorrad richtig einwintern in 9 Schritten

Wenn sich das Frühjahr mit den ersten warmen Tagen und eisfreien Straßen ankündigt, freut man sich darauf endlich seine Schönheit aus dem Winterschlaf zu wecken und die erste Ausfahrt der Saison zu starten. Damit das geliebte Motorrad nach dem Winter jedoch nicht aussieht und klingt wie Opas altes Mofa aus der Scheune, gibt es hier …

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