4 Fehler beim Lauftraining: Das sind die Stolperfallen im Laufsport

4 Fehler beim Lauftraining: Das sind die Stolperfallen im Laufsport

Wie erfolgreiches Laufen funktioniert, wird an vielen Stellen dokumentiert. Und auch auf diesem Blog haben wir bereits geklärt, wie der optimale Laufstil aussieht und was man beim Laufen im Herbst beachten sollte. Jetzt drehen wir den Spieß mal um: Welcher Fehler beim Lauftraining werden häufig gemacht und führen zu Mißerfolg und sogar ernsthaften Problemen? Laufen …

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