7 Gründe, warum du mit dem Laufen anfangen solltest

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Laufen hilft dir dabei, gesünder zu leben und fit zu werden. Und ein Lächeln in dein Gesicht zu zaubern. Wir erklären, warum Laufen für Anfänger eine gute Entscheidung ist und warum das Laufen nicht nur aus gesundheitlicher Sicht ratsam ist. Nach der Arbeit hast du einfach keine Motivation mehr, dich in deine Sportklamotten zu werfen …

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