Trainingsbelastung in Garmin Connect: Das steckt hinter den Werten

Trainingsbelastung Garmin Connect

Viele Wearables von Garmin messen deutlich mehr als nur Schritte und Distanzen. Denn die Smartwatches helfen dabei, dein Training zu optimieren und deine Leistungen zu verbessern. Doch um die Daten zu verstehen, musst du wissen, was sie bedeuten. Und wie du mit ihnen arbeiten kannst. Beispielsweise mit der Trainingsbelastung, die du in Garmin Connect oder …

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Edge 820 / Edge Explore 820 – Ihr fragt, wir antworten

Edge 820 / Edge Explore 820 - Ihr fragt, wir antworten

Die neuen Features von Edge 820 und Edge Explore 820 haben es in sich: GroupTrack, Performance-Analysen, Unfall-Benachrichtigung, Konnektivitätsfunktionen – alles vereint im kompakter Format. Eure Fragen zu den kürzlich vorgestellten Modellen Edge 820 und Edge Explore 820 haben wir gesammelt und geben euch hier die Antworten. Ob denn der interne Speicher vom Edge 820 überhaupt für zusätzliches …

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Hör auf dein Herz! Herzfrequenzmessung im Wasser

Hör auf dein Herz! Herzfrequenzmessung im Wasser

Ein wahrer Herzenswunsch geht in Erfüllung: HRM-Tri und HRM-Swim heißen Garmins Neuzugänge im Bereich Multisport und ermöglichen ab sofort die Herzfrequenzmessung im Wasser. Die zwei neuen Brustgurte wurden speziell für Triathleten und Schwimmer entwickelt und bieten minimalen Wasserwiderstand. Wir haben uns angesehen, wie damit das Training noch effektiver gestaltet werden kann. Schickes Design trifft Pulsgurt-Funktion …

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Mein Weg zum Triathlon: Gedanken eines Rookies

Mein Weg zum Triathlon: Gedanken eines Rookies

Triathlon – Abenteuerlust oder Sadismus? (von Jenny Strack) Als erprobte Marathonläuferin dachte ich eigentlich, ich hätte meinen Sport gefunden. Laufen, laufen, immer nur laufen, und das am liebsten überall auf der Welt. Es gibt nichts Schöneres, als dem Sonnenuntergang am Meer entgegenzulaufen, die Füße versinken im feuchten Sand und der Kopf schaltet sich aus … …

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GARMIN Action Heroes DOWN UNDER – Mit der VIRB Elite in Südaustralien

GARMIN Action Heroes DOWN UNDER – Mit der VIRB Elite in Südaustralien

Zu Beginn des Jahres haben wir die GARMIN Action Heroes DOWN UNDER gesucht und nach zahlreichen tollen Bewerbungen auch gefunden. Alexandra und Jan sind als Gewinner im April nach Südaustralien geflogen und haben den Staat von der abenteuerlichen Seite erlebt. Ausgerüstet mit der GARMIN VIRB Elite haben sie ihre Reise für uns dokumentiert: Über die …

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Was bringt wattgestütztes Radtraining?

Was bringt wattgestütztes Radtraining?

(von Martina Michl) Viele Radsportler, die ihre Performance beim Training verbessern wollen, überwachen Werte wie Geschwindigkeit, Tritt- oder Herzfrequenz. Diese sind allerdings nicht objektiv genug, da sie beispielsweise von Faktoren wie Steigung, Gegenwind oder Straßenbelag beeinflusst werden können. Ein Parameter, der präzise, unabhängig und damit vergleichbar ist, ist hingegen die Leistung. Sie wird in Watt …

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Wie man seine eigene Lieblingsstrecke auf den Fernseher holt – Teil 2

Trainingsmotivation statt Winterschlaf

Ist die VIRB gerade verliehen oder das Internet zuhause zu schlecht, um ganze Videos in Sessions zu verwandeln, bietet der BKool Rollentrainer die Möglichkeit eigene Strecken über GPS-Tracks zu integrieren. Wurde eine Fahrt beispielsweise mit dem Garmin Edge aufgenommen, müssen nur wenige Schritte absolviert werden, um die Strecke in Zukunft auch auf dem Rollentrainer zu fahren oder …

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Wie man seine eigene Lieblingsstrecke auf den Fernseher holt – Teil 1

Wie man seine eigene Lieblingsstrecke auf den Fernseher holt - Teil 1

Mit dem BKool Rollentrainer ist es möglich, über 500.000 Strecken weltweit in seine Wohnung zu holen. Ein besonders authentisches Fahrgefühl bieten die Strecken mit Videoaufnahmen. Dabei ist es auch kein Problem, die eigene Lieblingsstrecke auf der Rolle nachzufahren oder sie anderen zur Verfügung zu stellen. Um seine persönliche Trainingsstrecke jederzeit und überall auf dem BKool Rollentrainer nachfahren zu können benötigt …

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Trainingsmotivation statt Winterschlaf

Trainingsmotivation statt Winterschlaf

Es muss nicht immer das schlechte Wetter sein, das zum Training auf die Rolle treibt. Auf der eigenen Trainingsstrecke kennt man jede Kurve, jeden Anstieg und ist ungeschlagen. Doch wie wäre es, sich jederzeit mit Freunden und Fremden zu messen und dabei die schönsten Touren überall auf der Welt nachzufahren? Gibt es das perfekte System, um unabhängig von Wetterbedingungen oder …

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Dienstreisen und Sport – so geht’s!

Dienstreisen und Sport - so geht's!

Wer beruflich oder privat viel unterwegs ist, muss auf Sport und Bewegung nicht verzichten. Training und (Dienst-)Reisen in Einklang zu bringen ist leichter als man denkt. Wir zeigen euch Tipps und Tricks, wie ihr trotz vollem Terminkalender euer Training durchziehen könnt. Laufen auf der Dienstreise Kaum eine Sportart ist unabhängiger von Ort und Zeit als …

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