Abnehmen ist ganz einfach – zumindest theoretisch. Man muss nämlich dem Körper schlichtweg weniger Energie zuführen, als er verbrennt. Das klingt in der Theorie ziemlich simpel. In der Praxis ist es oftmals schwierig. Und ohne Hilfe beim Abnehmen geht es einfach nicht. Die Theorie sagt also, dass ein Kaloriendefizit entstehen muss. Also sollst du weniger …
Markus Golletz ist passionierter Motorradfahrer und diplomierter Sozialwissenschaftler. Seine Leidenschaft für Bike-Touren machte er als freier Journalist zum Beruf: Auf seiner Seite motorradreisefuehrer.de berichtet er über seine Reisen, testet Ausrüstung und gibt Empfehlungen zu Dingen, die nützlich für unterwegs sind. Markus Golletz ist auch Buchautor und schreibt für die Motorpresse im deutschsprachigen Raum. Herr Golletz, …
(Von Thomas Schneider) Klaus Nagel ist Doktor der Mathematik und arbeitet seit vielen Jahren ehrenamtlich in der Volkssternwarte München. Gerne betrachtet er die ISS durch das Teleskop – deren Form man in Einzelheiten erkennen kann. Herr Nagel, wann haben Sie das erste Mal ein GPS-Gerät benutzt? Ich habe mein erstes GPS-Gerät 1995 bekommen. Es hat damals noch …
Daniel Sollner erklärt ‘beyond the car’ Der Blickfang am IFA-Stand von Garmin war das Begleitfahrzeug der Radprofis vom Team Garmin Sharp – inklusive unzähliger bunter Powergelpackungen im Cockpit und Carbonflitzer auf dem Dach. Zu sehen gab es jedoch wesentlich mehr. Zum Beispiel neue Funktionen im Bereich der Smartphone-Navigation. Hinter dem Motto „beyond the car“ – …
Auf Reisen lassen uns unsere Sprachkenntnisse manchmal im Stich. Dann bleibt uns nichts anderes übrig, als uns mithilfe von Gesten verständlich zu machen. Das sieht meist nicht nur komisch aus, sondern kann auch eine heikle Angelegenheit sein. Denn das, was wir ausdrücken wollen, kann stark von dem abweichen, was unser Gegenüber versteht. Hier sind einige …
„Papa, Papa, wann gehen wir wieder zum Cachen?“ fragt Lena ungeduldig ihren Vater Manfred. Lena ist zwar erst neun Jahre alt, aber Geocaching gehört für sie und ihre Freundinnen zu den Lieblingsfreizeitbeschäftigungen. Und so muss Papa Manfred regelmäßig mit den Mädels raus in die Natur. Und er will es auch. Denn Geocaching ist keineswegs nur …